Библиотека

Дистанционное обучение

Сведения об образовательной организации
Новости
Основные сведения
Структура и органы управления
Документы
Локальные акты
Образование
Образовательные стандарты
Рабочие программы
Педагогический состав
Материально-техническое обеспечение
Дополнительные платные услуги
Финансово-хозяйственная деятельность
Питание
Результаты самообследования
ЭОР
Методическая работа
Воспитательная работа
ОГЭ
ЕГЭ
Психолог
Прием документов
Раздел писем и обращений
ГосУслуги
Пресс-центр-Видеогалерея МО РБ
Сайт управления образования Администрации ГО г.Уфа РБ
Противодействие коррупции
Документы ГИА 2018
Предписания органов, осуществляющих государственный контроль (надзор) в сфере образования
Стипендия и иные виды материальной поддержки
Вакантные места для приема (перевода)
Медкабинет
Информационная безопасность
Режим работы ОУ
Гостевая книга
Олимпиадное движение
Приём в 1 класс

Контакты

75-летие Победы

Приветствуем вас

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ. 


Как не заразиться 

  • ·Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • ·После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • ·Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • ·Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • ·Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • ·Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • ·Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • ·Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • ·Чаще проветривать помещения.
  • ·Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих 

  • ·Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • ·Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • ·При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.
  • ·Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • ·Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • ·Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
Приложены файлы
Download this file (гко-02.pdf)гко-02.pdf[ ]462 Kb
Download this file (гко-03.pdf)гко-03.pdf[ ]729 Kb
Download this file (гко-05.pdf)гко-05.pdf[ ]615 Kb
Download this file (гко-11.pdf)гко-11.pdf[ ]538 Kb
Download this file (маска.pdf)маска.pdf[ ]3645 Kb